Gastritis

Si alguna vez sintió como si tuviera fuego en el estómago, quizá haya experimentado gastritis. La gastritis es una inflamación del revestimiento del estómago. La gastritis aparece por muchas razones.

El consumo excesivo de alimentos, darse el gusto excesivamente con el consumo de bebidas alcohólicas, el consumo de alimentos condimentados, y fumar son desencadenantes. El uso prolongado de antiinflamatorios no esteroides o una infección bacteriana también puede causar gastritis. Algunas personas presentan gastritis después de una gran intervención quirúrgica, lesión traumática o quemaduras. Ciertas enfermedades, entre ellas la anemia perniciosa, los trastornos autoinmunitarios y el reflujo crónico de bilis, también pueden causar gastritis.

Para diagnosticar la gastritis, un doctor puede solicitar que se le efectúe una prueba sanguínea para verificar su recuento de glóbulos rojos. Si usted tiene un recuento bajo de glóbulos rojos, tal vez padezca anemia, que puede causar gastritis. Asimismo, el doctor quizá solicite una muestra de materia fecal a fin de verificar si tiene sangre, otro signo de gastritis. Para examinar el recubrimiento de su estómago, su doctor tal vez también desee efectuar una gastroscopia. Durante este procedimiento, el doctor le introduce un gastroscopio por la boca, un tubo delgado que contiene una cámara pequeña, hasta el estómago, para buscar inflamación. El doctor puede extraer una pequeña muestra de tejido de su estómago para practicar pruebas.

Para tratar la gastritis, su doctor quizá le recomiende antiácidos u otros medicamentos para disminuir los ácidos en el estómago y ayudar a aliviar los síntomas. Si la gastritis depende de una enfermedad o una infección, su doctor también tratará el problema de salud subyacente. Una vez que el problema desaparece, la gastritis por lo general también lo hace.

Qué hacer

Para ayudar a evitar la gastritis, evite cualquier alimento o bebidas que causen síntomas de gastritis. Los alimentos condimentados son un desencadenante frecuente. Lleve un diario de qué alimentos o bebidas causan síntomas de gastritis para tener más claro qué desencadena la gastritis en usted. No coma en exceso o se de demasiados gustos con el consumo de bebidas alcohólicas: uno u otro puede desencadenar gastritis. Hable con su doctor si los síntomas persisten o si hay sangre en su vómito o sus heces, porque esto puede indicar que el revestimiento de su estómago está presentando hemorragia.

Use las medicinas con eficacia

Hable con su doctor antes de suspender cualquier medicina que esté tomando o antes de iniciar por su propia cuenta cualquier tratamiento para la gastritis. Los antiácidos u otros medicamentos diseñados para reducir el ácido en el estómago pueden ayudar a aliviar los síntomas, porque el ácido del estómago irrita el tejido inflamado en ese órgano.

Medidas para el cuidado de sí mismo en presencia de gastritis

• Si usted es incapaz de determinar con precisión cuáles alimentos le causan gastritis, considere consultar a un dietista titulado.

• Evite fumar, porque puede agravar los síntomas.